/ 最終更新日 : muscle@tedikara 腹横筋(ふくおうきん) 腹腔の内圧を正常に保つため“壁”としての役割が大きい腹横筋。腹式呼吸で息を吐ききる時はこの筋で腹を凹まし横隔膜を押し上げて肺から呼気を搾り出す
/ 最終更新日 : muscle@tedikara 下後鋸筋(かこうきょきん) この筋で肋骨を引き下げるほど呼気を吐き切っている人は稀だと思います。私事ですがカラオケで熱唱するとココが痛くなります(笑)
/ 最終更新日 : muscle@tedikara 小さな整体学校の公開解剖テキスト 筋肉の生理と機能を中心とした公開解剖テキスト。代表的な関節の可動域とそれにまつわる筋肉もまとめています。ほか骨格・関節をイラスト付きで解説。