顎二腹筋
起始 後腹:乳様突起 前腹:舌顎骨の下縁中央付近
停止 舌骨
神経支配 後腹:顔面神経 前腹:三叉神経
作用 下顎骨を下げる、舌骨を引き上げる、下顎骨を引っ込める

舌骨(ノドボトケ)と姿勢

顎を閉じる側頭筋&咬筋の大きさ・パワフルさに比べあまりに小さく非力な顎を開く筋肉の顎二腹筋。拮抗筋にあたる噛む筋が弛緩すれば顎は下がるので小さいのも頷けますが、終始口呼吸な人は個々が凝っている可能性もあります。

舌骨や顎を動かす筋肉は他にも多くあり、噛む・飲み込むという動作が身体に与える影響は想像以上に大きく、舌の位置、のどぼとけの位置と姿勢は意外なほど深く関わっているようです。