半膜様筋
| 起始 | 坐骨結節 |
| 停止 | 深鵞足となり脛骨内側顆後面 |
| 神経支配 | 坐骨神経の枝、脛骨神経（Ｌ５～Ｓ２） |
| 作用 | 膝関節の屈曲・内旋（屈曲時）、股関節の伸展・内旋 |
二関節筋。半腱様筋よりさらに内側にあるのが半膜様筋。大腿二頭筋とあわせて四頭になるが【大腿四頭筋】は前面に存在しているのでハムストリングと呼ばれる。注目は【膝屈曲・内旋】をおこなう筋であるということ。しっかり伸展していれば回旋しない膝関節において、半腱半膜が短縮する事で内旋が生じるといっても良い。
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