短内転筋

起始
恥骨結節と恥骨結合の間
停止
大腿骨恥骨筋線、大腿骨粗線内側唇
神経支配
閉鎖神経(L3・4)
作用
股関節の内転・屈曲にともなう外旋
開脚のストレッチが問題なく出来ても、この筋や恥骨筋が凝っている人はたまに居る。下部腰椎や仙骨、お腹に圧痛があるようなら忘れずに要チェック。