長趾伸筋

起始 | 脛骨の外側顆、腓骨頭と腓骨の前面上部 |
停止 | 第2~5中節骨と末節骨の背面 |
神経支配 | 深腓骨神経(L4~S1) |
作用 | 第2~5趾の伸展、足関節(足首)の背屈・外反 |
足関節と足趾に作用する足の外在筋。背屈と趾の伸展が弱くなるとつまづきやすくなるので、日頃からしっかり動かしておきたいところ。
手力整体塾提供:整体師・セラピストのための【筋肉・骨格】機能解剖テキスト - 骨・筋肉・関節可動域など手書きイラスト付きで解説
起始 | 脛骨の外側顆、腓骨頭と腓骨の前面上部 |
停止 | 第2~5中節骨と末節骨の背面 |
神経支配 | 深腓骨神経(L4~S1) |
作用 | 第2~5趾の伸展、足関節(足首)の背屈・外反 |
足関節と足趾に作用する足の外在筋。背屈と趾の伸展が弱くなるとつまづきやすくなるので、日頃からしっかり動かしておきたいところ。