肩関節(肩甲上腕関節+肩甲胸郭関節)の可動域(ROM)と作用する筋肉の一覧

肩関節の関節可動域

肩関節(肩甲上腕関節)のスタンダードな関節可動域とそれに係わる筋肉をまとめました

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肩甲胸郭関節(肩甲骨)の可動域(ROM)と作用する筋肉の一覧

肩甲胸郭関節の可動域

肩甲胸郭関節(肩甲骨)のスタンダードな可動域と係わる筋肉をまとめました

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橈尺関節(前腕)の可動域(ROM)と作用する筋肉一覧

橈尺関節の可動域

橈尺関節(前腕)のスタンダードな可動域とそれにかかわる筋肉をまとめました

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手関節(手首)の可動域(ROM)と作用する筋肉の一覧

手関節の可動域

手関節(手首)のスタンダードな可動域とそれ係わる筋肉をまとめました

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足関節(足首)の可動域(ROM)と作用する筋肉の一覧

足関節(足首)の可動域

足関節(足首)のスタンダードな可動域とそれにかかわる筋肉をまとめました

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膝関節の可動域(ROM)と作用する筋肉の一覧

膝関節の可動域

膝関節のスタンダードな可動域とそれにかかわる筋肉をまとめました

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股関節の可動域(ROM)と作用する筋肉の一覧

股関節の可動域

股関節のスタンダードな可動域(ROM)とそれにかかわる筋肉をまとめました

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脊柱(胸腰部)の可動域(ROM)作用する筋肉の一覧

脊柱の可動域、前屈・後屈

胸腰部の脊柱参考可動域と関連する筋肉をまとめました。沢山の椎骨が連なってさぞ動きそうに見える背骨ですが、実はあまり動かないという点に注目して欲しいと思います。

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頚椎(脊柱頚部)の可動域(ROM)作用する筋肉の一覧

頚椎の可動域前屈&後屈

脊柱頚部(頚椎)の参考可動域と関連する筋肉の一覧。脊柱の中では可動の広い頚椎ですが、動きの大半は上部(回旋)と下部(前後屈)になります。回旋の筋肉の組み合わせが少しややこしいので注意しましょう。

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