参考可動域と関連する筋肉の一覧

膝関節の可動域

膝関節屈曲 135度

縮む筋
ハムスト(大腿二頭筋・半腱様筋・半膜様筋)、薄筋、縫工筋、膝下筋、腓腹筋

 

伸展 0度

縮む筋
大腿四頭筋(大腿直筋・中間広筋・内側広筋・外側広筋)

 

 

膝関節の可動域

膝関節の外旋(屈曲時のみ) 30度

縮む筋
大腿二頭筋

 

内旋(屈曲時のみ*1) 20度

縮む筋
半腱様筋・半膜様筋、薄筋、縫工筋、膝窩筋

 

*1:膝関節においては半月版の作用で伸展位での回旋はできません。